автор Бисер Ангелов ТАЙНАТА НА РЕЛЕФА СТЪПКА ПО СТЪПКА – БЕЗПЛАТНО! Обикновено, когато някой се стреми да има плочки на корема или да махне излишните... Прочети повече
автор: Бисер Ангелов ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ – КОМБИНИРАНЕ ЗА МУСКУЛНА МАСА! КАКВИ ДОБАВКИ ТРЯБВАТ ЗА ПОКАЧВАНЕ НА МУСКУЛНА МАСА И КАК ДА ГИ КОМБИНИРАМЕ? С напредването Ви... Прочети повече
Грешките, които не бива да правиш във фитнеса автор: Бисер Ангелов Грешките на начинаещия Най-трудно от всичко са първите месеци на тренировки, където може... Прочети повече